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교육계발 그럼에도 행복하라
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행복한 사람은 성공했기 때문에 행복한 것이 아니라,
행복하기 때문에 성공한 것이다!
'그럼에도, 행복하라'는 삶이 힘들 때,
삶의 가운데 있는 고통에 관해 이야기하며
삶에 대한 인식을 바꾸고 행복할 수 있는 사고방식에 대해 제시한 책이다.
많은 이들이 절망에 빠지거나 고통 받게 되는 상황과 그 사고를 따라가며
사람들은 어떤 순간에 불행하다고 느끼고, 고통과 절망에 빠지게 되는지 살펴본다.
그리고 똑같은 상황임에도 불구하고 작은 사고의 전환으로 행복해질 수 있는 방법에 대해 설명한다.
흥미진진한 사례와 이야기를 중심으로 진행하여
쉽고 가볍게 읽으면서 삶에서 행복을 되찾는 것에 대해 깨달을 수 있도록 구성하였다.
'감사하는 마음'은 행복의 가장 중요한 조건입니다.
내가 지금 갖고 있는 것에 초점을 맞추는 사람과
자신이 놓쳐버린 것에 초점을 맞추는 사람...
전자는 감사하는 마음으로 생활하면서 행복을 향해 가고,
후자는 불평에 가득찬 생활을 하면서 불행으로 빠져듭니다.
항상 주변에서 흠잡을 것만 찾는 사람은
아내에게서, 자녀들에게서, 직장에 대해서 불만이 가득합니다.
행복해질 수 없는 마음상태이지요.
하지만 매일 주변에서 좋은 점을 찾는 사람은 마음상태가 완전히 다릅니다.
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