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일반 소금과 설탕의 문제
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설탕이나 소금은 과다하게 먹지 않은 쪽으로 살아야 한다.
설탕을 많이 먹으면 비만과 당뇨의 우려가 잇다.
소금을 계속 많이 먹으면 혈압이 상승한다.소금과
설탕은 적당히 쓰면 괜찮다.
소금과 설탕을 금기시함은 잘못이다.
하지만 라면스프엔 염분이 많아서 짠편이라
스프를 적게 넣는 지혜가 필요하다.
설탕을 많이 먹으면 비만과 당뇨의 우려가 잇다.
소금을 계속 많이 먹으면 혈압이 상승한다.소금과
설탕은 적당히 쓰면 괜찮다.
소금과 설탕을 금기시함은 잘못이다.
하지만 라면스프엔 염분이 많아서 짠편이라
스프를 적게 넣는 지혜가 필요하다.
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