살찌려면 공포영화를 자주 보시면 됩니다. > 핫이슈토론

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요즘 현대인들에게 가장 관심이 되는 것이 '다이어트'가 아닌가 생각된다. 여성이나 남성 모두에게 살과의 전쟁이 벌어지고 있다. 내가 여렸을적엔 "밥 먹었어?", "많이 먹어"란 말이 고마운 인사말이었지만 요즘엔 이런 말도 가려서 해야할 만큼 시대가 많이 변했다. 특히 살찐 사람에게 이런 말을 잘못하면 오해를 받을 수도 있다.

식품 기술의 발달과 고급화로 우리가 접하는 음식들은 날로 칼로리가 늘고 있고 과거에 비해 영양가도 훨씬 높아졌다. 거기에 현대인들은 예전보다 활동을 적게 하며, 스트레스를 더 많이 가지고 있고, 주식 외에도 간식 꺼리를 과거보다 더 쉽게 취할 수 있다.

한 연구가는 흥미로운 연구결과를 발표했는데 이 연구가는 영화를 보는 사람들의 팝콘 소비량을 측정했다.
영화가 다큐멘터리류일 경우 팝콘 소비량이 보통 때와 비슷하거나 다소 늘었으나, 무시무시한 괴기 공포영화를 볼 때는 팝콘소비량이 폭발적으로 늘었다는 것이다.

이 연구가는 현대인들의 가장 큰 비만 원인을 스트레스와 공포, 불안, 정서불안정이라고 말했다. 즉,

살찌려는 사람에겐 스트레스와 공포, 불안, 정서불안정이 음식섭취로 연결되는 것이 필요하고 살을 빼려는 사람에겐 스트레스와 공포, 불안, 정서불안정이 음식섭취로 연결되지 않도록 하면 될 것이다.