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교양처세 중간목표의 중요성...
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(예병일의 경제노트, 2006.8.18)
중간목표의 중요성... 목표, 흐릿해도 문제지만 너무 거창해도 문제다.
예를 들어 자전거 타기를 생각해보자. 해변은 아니더라도 동네에서 자전거를 타기에 좋은 곳을 찾아보자. 친구를 설득해서 함께 타는 것도 좋다.
자전거를 타려면 한 시간은 일찍 일어나야 할지도 모른다. 그 사실을 불평하기 전에 한 시간 일찍 일어나 자전거를 탐으로써 얻을 수 있는 것들을 생각해보자.
몸과 마음의 긴장이 풀릴 것이고, 아름다운 풍경을 즐길 수 있을 것이며, 몸의 신진대사가 활발해질 것이고, 몸무게도 줄 것이고, 심장도 튼튼해질 것이며, 가장 중요하게는 자신에게 유익한 일을 선택해서 실천했다는 기쁨을 느낄 수 있을 것이다.
스스로를 관리한다는 기분, 잠을 한 시간 줄임으로써 얻을 수 있는 실로 큰 보상이다.
로나 오코너의 '나보다 못했던 친구가 회사에서 어떻게 성공했을까?' 중에서 (아인북스, 81p)
중요한 경기를 앞둔 마라톤 선수는 아무리 힘이 들어도 오늘밤에도 연습을 멈추지 않습니다. 시험을 앞둔 수험생도 그렇겠지요. 모두 '뚜렷한 목표'가 있기 때문에 그렇습니다.
목표가 아예 없거나 흐릿한 것도 문제이지만, 너무 거창한 것도 문제입니다. 내가 꿈꾸는 목표와 지금의 현실이 너무 차이가 날때, 대개 선뜻 목표달성을 위한 행동에 나서지 못합니다. 이럴 때는 '중간목표'를 다시 정해보는 것이 좋습니다.
저자는 '멋진 해변가에 살면서 그 해변을 따라 자전거를 타는 것' 목표를 예로 들었습니다. 물론 아직 멋진 해변가에 집을 장만하지 못했습니다. 그렇다고 해도 내가 갖지 못한 것에 대해 유감스러워하지 말라고 저자는 조언합니다.
우선 해변은 아니더라도 내가 지금 살고 있는 동네에서 자전거를 타기에 좋은 곳을 찾아보는 겁니다. 원래 꿈꾸었던 목표는 아니지만 '중간목표'를 만드는 셈입니다. 그리고 한 시간 일찍 일어나 자전거를 탐으로써 얻을 수 있는 멋진 일들을 상상해보는 겁니다. 그래서 마음이 움직인다면 즉시 자전거를 끌고 집 밖으로 나가는 것이지요.
목표가 아예 없거나 흐릿한 것도 문제이지만, 너무 거창해서 막상 시도할 엄두를 내지 못하는 것도 커다란 문제입니다.
중간목표의 중요성... 목표, 흐릿해도 문제지만 너무 거창해도 문제다.
예를 들어 자전거 타기를 생각해보자. 해변은 아니더라도 동네에서 자전거를 타기에 좋은 곳을 찾아보자. 친구를 설득해서 함께 타는 것도 좋다.
자전거를 타려면 한 시간은 일찍 일어나야 할지도 모른다. 그 사실을 불평하기 전에 한 시간 일찍 일어나 자전거를 탐으로써 얻을 수 있는 것들을 생각해보자.
몸과 마음의 긴장이 풀릴 것이고, 아름다운 풍경을 즐길 수 있을 것이며, 몸의 신진대사가 활발해질 것이고, 몸무게도 줄 것이고, 심장도 튼튼해질 것이며, 가장 중요하게는 자신에게 유익한 일을 선택해서 실천했다는 기쁨을 느낄 수 있을 것이다.
스스로를 관리한다는 기분, 잠을 한 시간 줄임으로써 얻을 수 있는 실로 큰 보상이다.
로나 오코너의 '나보다 못했던 친구가 회사에서 어떻게 성공했을까?' 중에서 (아인북스, 81p)
중요한 경기를 앞둔 마라톤 선수는 아무리 힘이 들어도 오늘밤에도 연습을 멈추지 않습니다. 시험을 앞둔 수험생도 그렇겠지요. 모두 '뚜렷한 목표'가 있기 때문에 그렇습니다.
목표가 아예 없거나 흐릿한 것도 문제이지만, 너무 거창한 것도 문제입니다. 내가 꿈꾸는 목표와 지금의 현실이 너무 차이가 날때, 대개 선뜻 목표달성을 위한 행동에 나서지 못합니다. 이럴 때는 '중간목표'를 다시 정해보는 것이 좋습니다.
저자는 '멋진 해변가에 살면서 그 해변을 따라 자전거를 타는 것' 목표를 예로 들었습니다. 물론 아직 멋진 해변가에 집을 장만하지 못했습니다. 그렇다고 해도 내가 갖지 못한 것에 대해 유감스러워하지 말라고 저자는 조언합니다.
우선 해변은 아니더라도 내가 지금 살고 있는 동네에서 자전거를 타기에 좋은 곳을 찾아보는 겁니다. 원래 꿈꾸었던 목표는 아니지만 '중간목표'를 만드는 셈입니다. 그리고 한 시간 일찍 일어나 자전거를 탐으로써 얻을 수 있는 멋진 일들을 상상해보는 겁니다. 그래서 마음이 움직인다면 즉시 자전거를 끌고 집 밖으로 나가는 것이지요.
목표가 아예 없거나 흐릿한 것도 문제이지만, 너무 거창해서 막상 시도할 엄두를 내지 못하는 것도 커다란 문제입니다.
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