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작성자 토론실
댓글 0건 조회 1,722회 작성일 05-02-17 02:28

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헬렌 니어링은 우리가 건강과 장수를 위해 실천에 옮길 몇몇 지침을 소개한다.
그것은 적극성, 밝은 쪽으로 생각하기, 깨끗한 양심, 적당한 바깥일과
깊은 호흡 등이라고 한다. 그 대신 약, 의사, 병원은 멀리하라고 한다.

"휴식은 우리의 몸을 수리하는 기능을 담당하고 있다. 짧은 시간의 휴식에도
인간의 몸은 놀랄 만한 수리 능력을 발휘한다." 고 한 데일리 카네기의 말에 동감하며
오늘 일정 중 20분의 낮잠 기회를 엿본다.
--- 이종선의 '따뜻한 카리스마' 중에서 ---


우리 내외는 내세울 것이라고는 없는 사람이네요.
옆에서 누가 관광 이야기며 해외 여행, 좋은 음식 이야기, 명품을 화제로 올리면
맞장구칠 만한 화제 꺼리가 없을 정도이고...
평생 지갑에 지폐를 넉넉히 넣고 기세 좋게 써본 일도 없는 것 같습니다.
아이들 학교 보낼 때 점심 값을 챙겨주지 못한 때도 있었지요.
아마도 장학금이 아니었다면 아이들의 오늘은 어려웠을 겁니다.

아내에게 뒤늦은 갱년기가 온 걸까요.
어제도 얼굴이 굳은 채 먼 산 바라보고 있길래
'여기, 이 사람이 나야 나!' 하며
읽던 책갈피를 펴보여 말했네요.

"여보!
내 허물과 형편없었던 지난 나날들은 하나님이나 아실 일.
모두들 우리가 좋아 보인다고 하지 않소.
상대적으로 커 보이는 저들도 아마 자신들의 값을 평가절하 할 꺼야.
우리와 마찬가지로 말야.
하지만 점점 좋아지고 있잖소.
우리가 돈 쓸데가 뭬 그리 많소.
나는 요, 아이들이 확실한 진로에 열심히 살고 있고
교회가 격려와 함께 지켜주니 만족하기 그지없 구려." 했습니다.

당찬(?) 저는 감히 방금 펴 보인 책에서 말한 건강 장수 지침
'적극성, 밝은 쪽으로 생각하기, 깨끗한 양심, 적당한 바깥일과 깊은 호흡' 을
행하고 있다 으쓱댑니다.

밝은 쪽으로 생각하면 밝은 곳에 있게 됩니다.
경건을 부지런히 연습하면 경건한 곳에 있게 됩니다.
적극적으로 일하는 자에게 반드시 차지할 몫이 있다 믿고 삽니다.

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