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정보지식 행복은 하나의 습관입니다...
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아일랜드의 한 농부는 생활속에서 항상 노래를 부르거나 휘바람을 불고 있었다. 그는 풍부한 유우모어의 소유자였다 그렇게 행복할 수 있는 비결이 무엇이냐고 내가 묻자 그는 이렇게 대답 했다.
" 행복해지는 것은 저의 습관이랍니다. 매일아침 잠에서 깨어날 때와 매일밤 잠자리에 들 때 나는 나의 가족들과 농작물, 그리고 가축들을 축복하고 자랑스런 수확에 대하여 하느님께 감사합니다."
농부는 이러한 생활을 계속 해 왔다는 것이다. 앞에서도 말한 바와 같이 규칙적이며 조직적으로 되풀이되는 사고는 잠재의식속으로 가라 앉아 습관화 된다.
그러니까 그는 행복이란 "하나의 습관" , 바로 그것 이라는 것을 일찌감치 터득 했던 것이다.
<만족스러운 하루를 위한 10가지 충고>
1. 단순하게 생각하라.
2. 어떤 결과에 대해 지나치게 겁먹지 말라.
3. 일을 즐기라.
4. 건전한 취미를 가지라.
5. 현재 생활에 만족할 줄 알라.
6. 사람들과 만나 유쾌하고 긍정적으로 말하라.
7. 문제와 맞서라. 피하지 말라.
8. 오늘 이 순간을 성공으로 장식하라.
9. 계획 속에 살라.
10. 좋지 않은 것을 빨리 잊어버려라.
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