[건강] “한국인은 뱃살끼면 성인病 위험 높아져” > 지식정보

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	▲사진설명 : 복부비만 환자가 병원에서 운동치료를 받고 있다. 정상 체중이더라도 복부비만이 있으면 당뇨 등 성인병에 걸릴 위험이 높아진다./조선일보DB사진

한국인은 서구인에 비해 고혈압·당뇨 등 비만으로 인해 발생할 수 있는 질병에 더 취약한 것으로 나타났다.

서울대보건대학원 문옥륜 교수팀은 “15~69세 한국인 남녀 5750명을 대상으로 각각의 체질량지수와 당뇨·고혈압 발생률을 비교 조사한 결과, 가장 비만이 심한 사람을 100점으로 봤을 때 비만 정도가 50~75점에 해당되는 그룹이 25점 이하 그룹에 비해 고혈압 발생률이 6배, 당뇨는 3.2배 높은 것으로 조사됐다”고 밝혔다.

이처럼 비만으로 인한 질병 발생 위험도가 급격히 증가하는 50~75점 그룹의 체질량지수는 21.9~23.8(㎏/㎡)로 조사됐다. 이는 세계보건기구(WHO)가 서구인을 대상으로 한 조사에서 비만으로 인해 고혈압·당뇨 등 성인병 발생 위험이 높아진다고 제시한 기준치 25보다 훨씬 낮은 값이다. 즉 한국인은 서구인보다 비만 정도가 더 낮은 상태에서도 각종 성인병에 잘 걸린다는 뜻이다.

	▲사진설명 : 복부비만을 측정하고 있는 모습

체질량지수(BMI·Body Mass Index)란 비만도를 나타내는 지표로, 체중(㎏)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값을 말한다. 예를 들어 키가 170㎝이고 체중이 70㎏일 경우, BMI는 70㎏/(1.7m)²로 계산, 약 24.2가 된다. 연구팀은 이 같은 조사 결과를 비만 관련 국제학술지 ‘오베시티 리뷰즈(Obesity Reviews)’ 최신호에 발표했다.

논문에 따르면, 남자의 BMI는 20세 이하에서 20.7로 가장 낮다가, 나이가 들면서 점차 증가, 45세 전후에 평균 23을 넘었다. 그후 다시 감소, 60세 이상에서는 21.8로 낮아진다. 여자는 10대보다 20~25세에 BMI가 20 이하로 가장 낮다가, 나이가 들면서 점차 증가, 50~60대 초반까지 23수준을 유지하다, 60대 후반에 낮아진다.

문옥륜 교수는 “한국인 등 아시아인은 체질량 지수가 낮아도 체지방률이 높고, 복부·옆구리 등 상체 비만이 많다”며 “이런 상태가 엉덩이·허벅지 등 하체비만이 많은 서구인 형태보다 각종 성인병에 걸릴 위험이 높아지니 비만에 더욱 각별한 주의를 기울여야 한다”고 말했다.

(김철중 의학전문기자 doctor@chosun.com )