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철학심리 행복을 선택하는 아침
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“오늘 나는 기뻐하고 즐거워하겠다!”라고 결심하는 순간
이미 여러분은 행복한 사람입니다.
행복은 행복을 선택하는 이의 것이니까요.
강우현.이길여.조엘 오스틴.안성기.박원순.윤윤수 외 지음, 최영환 엮음 '우유곽 대학을 빌려 드립니다
- 나를 움직이는 최고의 명강의' 중에서 (21세기북스(북이십일))
<긍정의 힘>의 저자인 조엘 오스틴 목사는
‘행복은 행복하기로 선택하는 것’ 자체라고 합니다.
행복하기로 선택하면 행복에 이르고,
불행하기로 선택하면 불행이 뒤따른다는 것입니다.
그래서 하루의 시작인 아침을 긍정적인 생각으로 시작해라고 합니다.
아침에 하는 생각 하나가 무엇이냐에 따라
그날 하루가 달라질 수 있기 때문이라고 합니다.
사실 아침에 일어나서 맞이하는 기분 하나가
하루 전체의 기분을 좌우하는 것을 종종 경험합니다.
좋은 기분으로 출근하면 하루의 일들이 술술 풀려갑니다.
좋지 않은 기분으로 출근하면 하루 종일 언짢은 일만 생깁니다.
자신의 기분에 따라 결과가 달라지는 것입니다.
그런데, 그 기분을 어디로 향하게 할지 결정하는 것도 자신입니다.
생각이 말이 되고, 말이 행동이 되고, 행동이 습관이 되고,
습관은 성격이 되며, 성격이 운명이 된다는 말이 있습니다.
생각 하나가 자신의 운명을 결정한다는 것입니다.
즉, 자신이 선택하는 생각 하나가 자신의 운명을 바꿉니다.
자신이 즐겁다고 생각하면 웃음이 나옵니다.
자신이 괴롭다고 생각하면 눈물이 나옵니다.
어떤 것을 생각하느냐에 따라 결과물이 달라지는 것입니다.
자신의 마음 속에 무엇을 심고 가꾸느냐에 따라 운명이 달라지는 것입니다.
마음에 불평을 심고 의심과 오해로 가꾼다면 고통과 슬픔을 낳습니다.
마음에 긍정을 심고 믿음과 인정으로 가꾼다면 행복과 기쁨을 낳습니다.
오늘 아침 행복을 선택했으면 합니다.
아마 오늘은 즐거운 일만 기다리고 있을 것입니다.
그동안 풀리지 않았던 일들이 술술 풀리는 오늘이 될 것입니다.
영화 ‘죽은 시인의 사회’에서 존 키팅 선생이 한 말이 떠오릅니다.
“현재를 즐겨라! 삶을 특별하게 만들어라.”
오늘이라는 현재를 즐겨야 합니다.
오늘이라는 삶을 특별하게 만들어야 합니다.
행복은 미래에만 오는 것이 아닙니다.
오늘 행복을 선택해야 오늘이 행복하고, 내일도 행복할 수 있습니다.
오늘 아침 나의 행복을 선택합니다.
오늘 아침에 선택한 행복이
나에게 오늘의 행복을 가져다 줄 것이고,
이러한 선택이 하나하나 쌓여 나의 운명을 행복하게 할 것입니다.
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